Все о здоровье легких
и органов дыхания

Лечебная физическая культура при туберкулезе

ЛФК при туберкулезе легких необходим для того, чтобы восстановить оптимальную работу легочной паренхимы. Он включает в себя комплекс респираторных упражнений, которые необходимо  выполнять каждому больному. Вместе с осуществлением химиотерапии и дополнительными методиками это поможет достичь существенного улучшения в состоянии здоровья каждого больного

Польза гимнастики

При туберкулезе, эффективность ЛФК обусловлена тонизирующим воздействием на организм. Комплекс упражнений дает возможность ускорить обмен веществ, усилить степень сопротивляемости организма и протекционные функции. Не менее важным влиянием необходимо считать помощь в уменьшении соотношения мокроты в области легких. Комплекс упражнений позволяет ускорить выведение из организма, делая представленный процесс менее болезненным и более быстрым.

Кроме того, что упражнения при туберкулезном поражении легочной системы дают возможность тонизировать деятельность организма, они позволяют восстановить или оптимизировать нормальный дыхательный процесс. При описываемом заболевании данный процесс нарушен вследствие воспалительных и других процессов.

Справиться с этим получится намного быстрее, если умело комбинировать элементы ЛФК, специальной диеты и медикаментозные средства.

Не менее важно согласовать с пульмонологом или фтизиатром перечень наиболее результативных упражнений.

Самые эффективные упражнения

Для того чтобы комплекс при проблемной работе легких оказался эффективным для пациента, необходимо тщательно продумать алгоритм. Рекомендуется обратить внимание на то, что;

  • начинать следует с наиболее простых элементов и с минимального количества повторений;
  • гимнастику нужно начинать со статических комплексов, проводимых в горизонтальном положении;
  • для оптимального результата при туберкулезном поражении легких будет более чем достаточно осуществления 5-6 упражнений с 20-кратным повторением.

Вариации упражнений могут оказаться различными, так это может быть медленное и все более ускоряющееся дыхание при помощи одной ноздри, а затем второй. После этого к комплексу присоединяется ритмичное дыхание, в соответствии с четким тактом. Рекомендуется осуществлять упражнения, для осуществления которых понадобится произносить определенные звуки или буквы (на выдохе).

Правильно рассчитать эффект и все нюансы, связанные с представленным процессом, может исключительно пульмонолог или фтизиатр, поэтому необходимо советоваться с ним. Специалисты обращают внимание на то, что перечень упражнений при проблемной работе легких может оказаться гораздо более значительным. В некоторых случаях, если элементы не приносят желаемого эффекта, их заменяют другими.

lfk-pri-tuberkuleze-legkix-3Фтизиатры настаивают на том, чтобы комплекс ЛФК и дыхательная гимнастика осуществлялись не менее 5-7 минут подряд три раза в течение 24 часов. Очевидный эффект будет заметен спустя 2-3 месяца, если патологическое состояние пациента не является осложненным. Для того чтобы туберкулез легких не принимал угрожающие формы, рекомендуется не менее 6 месяцев заниматься подобной гимнастикой. Как и в случае с другими элементами, данный тип физкультуры имеет перечень противопоказаний.

Есть ли противопоказания

Перечень противопоказаний, которыми ограничивается представленный комплекс, многочисленны. Речь идет о следующих процессах: повышенные температурные показатели тела, тромбозы и эмболии. Не менее важным противопоказанием следует считать кровотечение наружного или внутреннего типа, а также вероятность его формирования. В данном перечне находится возможность появления интоксикации и ярко выраженного болезненного синдрома.

Говоря о противопоказаниях при туберкулезном поражении легких, необходимо отметить острые заболевания воспалительного и инфекционного характера, повышенные критерии СОЭ, имеющие неизвестное происхождение и постоянно развивающиеся необратимые патологические состояния. Фтизиатры обращают внимание на другие проблемные ситуации, которые в обязательном порядке необходимо учитывать:

  • формирование метастазов;
  • гипертензия артериального типа;
  • опухоли злокачественного характера и новообразования;
  • утрата контактов с больным в рамках нарушения психического и морального статуса.

Не менее важным противопоказанием является присутствие инородного объекта, располагающегося в непосредственной близости от нервных стволов и значительных по своим размерам сосудов. Представленный список является еще одним объяснением того, почему при туберкулезе легких, перед началом ЛФК необходимо проконсультироваться с фтизиатром. Это даст возможность исключить формирование осложнений и других критических процессов.

Упражнения для детей

Дыхательная гимнастика в детском возрасте позволяет справиться с туберкулезным поражением легких. Для того чтобы представленный процесс оказался наиболее эффективным, необходимо учитывать, что в случае с детьми перечень должен быть еще более форсированным, чем в случае с детьми. Этот факт объясняется тем, что для достижения оптимального обмена веществ и степени сопротивляемости организма ребенку необходимо двигаться еще больше.

Если для взрослого человека, при отсутствии осложнений и критических последствий, нормальным количеством повторений является не более 3 раз в сутки, то в случае с детьми этот показатель может оказаться более значительным. Кроме того, рекомендуется в максимальной степени разнообразить ЛФК, что позволит ускорить влияние на организм и его естественные процессы при туберкулезе. Важно следить за тем, чтобы ребенок в точности соблюдал последовательность упражнений и делал их тщательно, не сбиваясь с ритма.

Упражнения для беременных

Беременным, которые столкнулись с туберкулезом, тоже необходима дыхательная гимнастика. Однако в представленной ситуации, учитывая высокую вероятность навредить здоровью матери или будущего ребенка, рекомендуется соблюдать максимальную степень осторожности. Это подразумевает отказ от осуществления интенсивных упражнений, проведение наиболее простых элементов, не требующих значительных усилий со стороны женщины.

Для того чтобы добиться эффекта при туберкулезе, требуется:

  • не заниматься упражнениями после 32 недели, потому что это может серьезно навредить плоду;
  • ограничиваться статичными упражнениями, для которых не требуется быстро или активно перемещаться;
  • не издавать слишком громких или резких звуков, помня о том, что гимнастика должна оставаться максимально спокойной.

lfk-pri-tuberkuleze-legkix-4Фтизиатры отмечают, что идеальным вариантом было бы осуществлять цикл упражнений при патологическом поражении легочной паренхимы в присутствии врача или санитара. Поскольку это не всегда возможно, необходимо соблюдать максимальную степень осторожности, чтобы организм как можно спокойнее воспринял новые физические и дыхательные нагрузки.

Сочетаемость с химиотерапией

Еще одним условием восстановления здоровья при патологических процессах следует считать умеренное сочетание с использованием медикаментозных препаратов. Рекомендуется не использовать их до начала тех или иных упражнений, потому что это будет создавать препятствия для нормального усвоения лекарственных средств.

При использовании значительного количества химических препаратов, допустимо пересечение каждой из представленных процедур. Однако это требуется согласовать с фтизиатром, который подскажет желаемый алгоритм. Еще одним элементом восстановления при туберкулезе является диета.

Правильное питание позволяет нормализовать работу дыхательной системы, улучшить обработку воздушных масс и свести к минимуму соотношение мокроты в бронхиальной области.

Учитывая, что упражнения пациентам рекомендуется осуществлять не менее 2-3 месяцев, следует помнить о том, что не меньше этого срока должна продолжаться химиотерапия. Она используется на протяжении 5-6 месяцев. Поэтому необходимо начинать их одновременно, для того чтобы достичь максимальной компенсации со стороны организма и других желаемых результатов.

Туберкулезное поражение легких является очень опасным заболеванием, которое может привести к большому количеству осложнений или форсировано принять хроническую форму. Для того чтобы справиться с этим, необходимо вовремя начать восстановительный процесс и корректно комбинировать его с осуществлением дыхательных и физических упражнений. Последние дадут возможность нормализовать работу организма, деятельность дыхательной паренхимы и степень сопротивляемости.

загрузка...

загрузка...

Комментарии

  • ирина

    Самое главное для больных туберкулезом — обучиться технике правильного дыхания, при которой будет задействовано все дыхательное пространство легких и не будет т.н. «мертвых» слабовентилируемых или невентилируемых зон. Кстати, такую гимнастику, обучающую технике правильного дыхания, нелишне будет освоить и при других заболеваниях дыхательной системы, а также вполне здоровым людям. Она способствует нормальному газообмену, насыщению крови кислородом и эффективному очищению от отработанных веществ.