Все о здоровье легких
и органов дыхания

Полезны ли цитрусовые фрукты при пневмония и бронхите?

Вопрос: «Полезны ли цитрусовые фрукты при пневмония и бронхите?», — спрашивает Эрмине.

Отвечает врач высшей категории, пульмонолог — Сосновский Александр Николаевич:

Как пневмония, так и бронхит – это чаще инфекционные воспалительные заболевания бронхолегочной системы. Здоровый человек невосприимчив к бактериям, которые могут поражать нижние отделы дыхательных путей. Воспаление возникает из-за ослабления иммунной защиты человека.

Одна из причин слабости защитных сил – дефицит витаминов. Особенно актуально проблема сказывается в конце зимы или весной. В этот период всегда наблюдается всплеск пневмоний и обострений инфекционных бронхитов. Цитрусовые содержат большой набор витаминов и микроэлементов, а кроме того, в составе есть природные флавоноиды, оказывающие антибактериальное действие.

Оказывая небольшое раздражающее действие на слизистую желудка, апельсины, грейпфруты и даже лимоны, способны улучшить процесс отхаркивания за счет рефлекторного воздействия. Богатые пектином цитрусовые облегчат пищеварение и поспособствуют нормализации микрофлоры кишечника, что стимулирует иммунную защиту.

Таким образом, употребление цитрусовых, при отсутствии на них аллергии, окажет положительное влияние, как на бронхиты, так и на пневмонию.


Комментарии

x