Что можно и нельзя делать при гайморите, ответы на вопросы

Гайморит является опасным инфекционным заболеванием, которое вызывается заражением носовых каналов и гайморовых пазух патогенной микрофлорой в виде бактерий, вирусов или грибковой инфекции. В большинстве случаев течение недуга связано с острой клинической картиной проявления симптоматики, либо с же периодическими обострениями, если болезнь приобрела хроническую форму. В любом случае на больного возлагается ряд медицинских ограничений в плане ведения образа жизни, а также рекомендации по выполнению ряда физиотерапевтических процедур. В данной статье постараемся подробно разобраться и ответить на вопросы, что может себе позволить больной гайморитом, а какие действия находятся под строжайшим запретом.

Ответы на вопросы — что можно при гайморите и нельзя?

В большинстве случае, люди, которые ранее не страдали от воспалительных процессов в полости придаточных пазух и не задумывались о скоплении внутри них патогенного экссудата, задают наиболее распространенные вопросы, которые касаются того, что разрешено, а от чего лучше на время терапии воздержаться.

Париться в бане и ходить в сауну

Все зависит от того, какая именно форма гайморита диагностирована у человека. Хронический тип болезни способен провоцировать вялотекущее воспаление внутри синусов на протяжении длительного периода времени, лишь периодически напоминая о себе. Если нет острых признаков заболевания, то в таком случае посещать русскую баню, сауну — разрешается. Более того, данные процедуры показаны, так как они улучшают общее и местное кровообращение, предотвращают застойные явления слизи в околоносовых пазух. При наличии острого гайморита с повышенной температурой тела и ноющими болями в области головы — париться в бане нельзя. Игнорирование этого предостережения влечет за собой ухудшение общего самочувствия. В большинстве случаев баня при гайморите — запрещена.

Гулять летом и зимой на улице

В летнее время года с наличием диагноза гайморит, рекомендуется гулять в утренние часы до 11:00, чтобы не допускать перегрева гайморовых пазух под прямыми солнечными лучами. Вечером на улицу желательно выходить после 17:00 часов. В холодные летние ночи прогулки не желательны. Гулять при гайморите зимой конечно же разрешается, но перед выходом на морозный воздух следует предпринять меры по защите очага воспаления от негативного воздействия окружающей среды. Поверх лица до самых нижних век глаз повязывается шерстяной шарф, который защищает воспаленные синусы от переохлаждения. Температура воздуха зимой должна быть не ниже минус -10 градусов по Цельсию, а общая продолжительность прогулки не более 30-40 минут в день.

Использовать небулайзер

Небулайзер при гайморите — можно ли его использовать? Ингаляции придаточных пазух с помощью небулайзера разрешены и активно используются в терапевтических схемах по лечению гайморита. В заправочный контейнер ингалятора вносится физраствор, отвар из лекарственных трав (ромашка, подорожник, мать-и-мачеха, зверобой, шалфей), раствор из соды, минеральная вода и прочие жидкостные антисептики, приписанные врачом-отоларингологом. Сама ингаляция выполняется 1-2 раза в день. Больной вставляет мундштук небулайзера в ноздрю со стороны расположения воспаленной пазухи и вдыхает лечебные пары.

Пить алкоголь

Употреблять слабоалкогольные и крепкие спиртные напитки при наличии гайморита — категорически запрещено. Противопоказания заключаются в том, что молекулы этилового спирта, разрушительным образом воздействуют на активность жизненно важных клеток иммунной системы, провоцируя их слипания, гибель, стимулируют бездеятельность. На этом фоне бактериальная микрофлора, которая вызвала гайморит, резко увеличивает свою популяцию, вызывая обострение воспалительного процесса.

Уже на следующий день больной чувствует себя намного хуже, у него происходит полная заложенность носа, возможны обильные выделения слизи из полости носовых каналов, головная боль, повышение температуру до 37 градусов и более.

Курить

Само воспаление в гайморовых пазухах и верхних дыхательных каналах носоглотки затрагивает не только чувствительную слизистую оболочку данной части организма, но и проникает в глубокие эпителиальные ткани. Организм больного гайморитом прикладывает массу усилий, чтобы восстановить нормальный баланс микрофлоры в синусах и обеспечить надлежащее увлажнение слизистой. Человек, курящий табачные изделия, обжигает свои и без того воспаленные носовые каналы, чем методично отдаляет дату полного выздоровления. Поэтому в данном случае ответ является однозначным: курить при гайморите — нельзя.

Мыться в душе и принимать ванну

Надлежащее соблюдение правил личной гигиены несомненно находится на первом месте для каждого взрослого человека независимо от того, на какой стадии происходит развитие гайморита, и в какой форме. Несмотря на это принятие ванной лучше отложить до момента, когда болезнь будет излечена. Разрешается в утреннее и вечернее время принимать теплый душ, избегая попадания воды во внутрь носовых отверстий (нельзя мыть голову перед самым выходом на улицу). Температура воды должна быть не более 50 и не менее 40 градусов по Цельсию. После выхода из душевой необходимо быстро растереться полотенцем, чтобы не допустить переохлаждения.

Купание в ванной находится под запретом из-за высокой вероятности перегрева или охлаждения организма, что уже на следующий день негативным образом отразиться на самочувствии больного.

Заниматься спортом

На время лечения гайморита лучше отложить тяжелые физические нагрузки, оставив основные жизненные силы клеткам иммунной системы, дабы они максимально активно противодействовали инфекционной инвазии. Поэтому заниматься спортом при гайморите нельзя. Следует ограничиться пешими прогулками в вечернее время. Можно делать при гайморите утреннюю гимнастику, чтобы поддерживать тонус мышечных волокон.

Ходить в бассейн или купаться в открытой воде

Купание в бассейне для больных гайморитом находится под строжайшим запретом. В искусственных водоемах данного типа не всегда поддерживает комфортная температура, которая показана для людей, имеющих воспалительный очаг в области головы. Купание в бассейне, а затем выход на улицу по пути следования домой, в большинстве случаев заканчивается еще более обширным воспалительным процессом, а иногда даже госпитализацией в стационар отделения отоларингологии. На открытой воде также купать нельзя, так как в ее составе содержится слишком большое количество болезнетворной микрофлоры.

Работать взрослым и ходить в школу детям

Хронический гайморит не препятствует выполнению взрослым человеком своих трудовых обязанностей. Острая форма болезни требует амбулаторного или стационарного лечения с оформлением больничного листа. Аналогичная ситуация и с посещением детьми общеобразовательного учреждения.

Что еще можно или нельзя делать при гайморите?

Кроме выше указанных запретов и рекомендаций, больным гайморитом запрещается употреблять в пищу слишком соленые, кислые, острые и маринованные продукты питания, так как они раздражают воспаленную слизистую оболочку носоглотки. Разрешается больше употреблять зелени, свежего лука, чеснока, кисломолочных продуктов, жирного мяса баранины, свинины, океанической рыбы, которые укрепляют ослабленную иммунную систему и ускоряют процесс выздоровления. Также при гайморите можно ходить на лечебный массаж гайморовых пазух.